Event komunitas

Gerak bareng tiap minggu

Gratis atau murah, santai, dan nggak ada yang ditinggal. Kalau slot terbatas, check-in pakai tiket QR.

10Jul
Kelola StresYogaPenuh

Yoga + Breathwork Pagi

Jumat, 10 Juli · 06.30 WIBTaman Langsat, Kebayoran Baru, JakartaGratis

45 menit gentle flow untuk pemula + latihan napas 4-7-8 bareng dr. Maya. Bawa matras sendiri ya.

host: dr. Maya Anindita
11Jul
GerakLariPenuh

CFD Zone 2 Run — 5K Santai

Sabtu, 11 Juli · 06.00 WIBCFD Sudirman · kumpul di depan FX Plaza, JakartaGratis

Lari (atau jalan cepat!) 5K di pace ngobrol. Semua level welcome — yang penting Zone 2, bukan balapan. Tutup dengan es kelapa bareng.

host: Rizky Pratama
15Jul
GerakBadmintonPenuh

Badminton Sosial — Rotasi Ganda

Rabu, 15 Juli · 19.00 WIBGOR Bulungan, Blok M, JakartaRp20rb · patungan lapangan

Main ganda rotasi biar semua kebagian & kenalan. Ada raket cadangan buat yang belum punya. Jago itu opsional, seneng itu wajib.

host: Tania Salsabila
16Jul
PemulihanOnline76 slot lagi

Kelas Online: Tidur untuk Shift Worker

Kamis, 16 Juli · 20.00 WIBZoom · link dikirim setelah daftarGratis

60 menit strategi anchor sleep untuk pekerja shift + Q&A. Rekaman dibagikan untuk yang berhalangan hadir.

host: Andi Rahman
18Jul
Kelola StresJalan + KopiPenuh

Kopi & Jalan Santai 3K

Sabtu, 18 Juli · 07.30 WIBStart: Taman Cikapayang, Dago, BandungBayar kopi masing-masing

Jalan santai 3K keliling Dago, finish di coffee shop. Sari bakal sharing menu sehat ≤ Rp30rb sambil ngopi. No HP selama jalan!

host: Sari Wulandari
18Jul
GerakJalanPenuh

Jalan Pagi 8K + Sarapan Bubur

Sabtu, 18 Juli · 05.45 WIBTaman Bungkul, SurabayaGratis · bubur bayar sendiri

Jalan pagi lintas umur bareng grup Pak Budi — dari mahasiswa sampai pensiunan. Tutup dengan sarapan bubur ayam legendaris.

host: Budi Santoso