Berapa kalori Serabi?

Serabi mengandung sekitar 150 kkal per 1 buah (sekitar 70 gram), dengan protein 2 g, karbohidrat 24 g, dan lemak 5 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 214 kkal.

Kue & Manisanestimasi porsi umum

Kalori Serabi

150kkalper 1 buah (~70 g)

≈ 214 kkal per 100 gram

Protein2g

Karbo24g

Lemak5g

Serat1g

Gula10g

Natrium70mg

Kandungan menonjol

Tepung berasSantan/kinca

Satu serabi kuah kinca sekitar 150 kkal, pancake tepung beras bersantan dengan siraman gula merah.

Serabi polos tanpa kinca hanya sekitar 100 kkal, kuah gula merahnya yang menambah separuh.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

150 kkal itu sekitar 35 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Bandingkan dengan makanan lain

Serabi vs Kue Lapis Serabi vs Bika Ambon Serabi vs Onde-Onde Serabi vs Brownies Cokelat

Cek kalori makanan lain

Martabak Manis · 350 kkal Klepon · 160 kkal Onde-Onde · 180 kkal Kue Cubit · 150 kkal Brownies Cokelat · 240 kkal Bolu · 180 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.