Berapa kalori Es Teh Manis?

Es Teh Manis mengandung sekitar 90 kkal per 1 gelas (sekitar 300 gram), dengan protein 0 g, karbohidrat 23 g, dan lemak 0 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 30 kkal.

Minumanestimasi porsi umum

Kalori Es Teh Manis

90kkalper 1 gelas (~300 g)

≈ 30 kkal per 100 gram

Protein0g

Karbo23g

Lemak0g

Serat0g

Gula22g

Natrium5mg

Kandungan menonjol

Gula cair

Segelas es teh manis warung sekitar 90 kkal, dua sendok makan gula yang diminum tanpa terasa.

Turunkan bertahap: minta 'manisnya setengah' dulu, lidahmu akan menyesuaikan dalam dua minggu.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

90 kkal itu sekitar 21 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Bandingkan dengan makanan lain

Es Teh Manis vs Jus Alpukat Es Teh Manis vs Es Cendol / Dawet Es Teh Manis vs Air Kelapa Es Teh Manis vs Es Kelapa Muda

Cek kalori makanan lain

Kopi Susu Gula Aren · 180 kkal Boba Milk Tea · 400 kkal Jus Alpukat · 280 kkal Es Jeruk · 100 kkal Kopi Hitam · 5 kkal Teh Tawar · 2 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.