Berapa kalori Hotdog?

Hotdog mengandung sekitar 320 kkal per 1 buah (sekitar 150 gram), dengan protein 11 g, karbohidrat 30 g, dan lemak 17 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 213 kkal.

Fast Foodestimasi porsi umum

Kalori Hotdog

320kkalper 1 buah (~150 g)

≈ 213 kkal per 100 gram

Protein11g

Karbo30g

Lemak17g

Serat1g

Gula6g

Natrium800mg

Kandungan menonjol

Daging olahanNatrium tinggi

Satu hotdog sekitar 320 kkal — roti lembut, sosis olahan, dan saus yang bersama-sama menaikkan natrium harianmu.

Sesekali boleh — tapi ini kombinasi karbo olahan + daging olahan yang paling baik dibatasi.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Coba Catat Asupan Cek kebutuhan kalorimu

Cek kalori makanan lain

Fried Chicken (Dada) · 380 kkal Burger · 500 kkal Kentang Goreng · 340 kkal Pizza · 270 kkal Nugget Ayam · 260 kkal Sosis Bakar · 190 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.