Fast Foodestimasi porsi umum
Kalori Sosis Bakar
190kkalper 1 buah besar (~75 g)
≈ 253 kkal per 100 gramProtein7g
Karbo6g
Lemak15g
Serat0g
Gula2g
Natrium550mg
Kandungan menonjol
Daging olahanNatrium & pengawet
Satu sosis bakar besar sekitar 190 kkal — daging olahan yang lebih banyak lemak dan garamnya daripada dagingnya.
WHO menggolongkan daging olahan sebagai yang perlu dibatasi — jadikan jajanan langka, bukan lauk rutin.
Porsimu beda? Foto aja makanannya
Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.
Cek kalori makanan lain
Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.