Fast Foodestimasi porsi umum
Kalori Fried Chicken (Dada)
380kkalper 1 potong (~140 g)
≈ 271 kkal per 100 gramProtein28g
Karbo14g
Lemak24g
Serat0g
Gula0g
Natrium700mg
Kandungan menonjol
Protein tinggiKulit tepung & minyak
Sepotong dada fried chicken waralaba sekitar 380 kkal, hampir separuhnya bersembunyi di kulit tepungnya.
Lepaskan kulitnya dan kamu memangkas ~150 kkal sambil mempertahankan hampir semua proteinnya.
Porsimu beda? Foto aja makanannya
Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.
380 kkal itu sekitar 88 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.
Bandingkan dengan makanan lain
Cek kalori makanan lain
Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.