Berapa kalori Pangsit Goreng?

Pangsit Goreng mengandung sekitar 190 kkal per 5 buah (sekitar 75 gram), dengan protein 5 g, karbohidrat 22 g, dan lemak 9 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 253 kkal.

Mie & Baksoestimasi porsi umum

Kalori Pangsit Goreng

190kkalper 5 buah (~75 g)

≈ 253 kkal per 100 gram

Protein5g

Karbo22g

Lemak9g

Serat1g

Gula1g

Natrium300mg

Kandungan menonjol

Tepung & minyak

Lima keping pangsit goreng sekitar 190 kkal, kulit tepung tipis yang jadi ringan, renyah, dan menyerap minyak.

Teman mie ayam yang sering tak terhitung, lima keping saja sudah setara sepertiga porsi nasi.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

190 kkal itu sekitar 44 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Bandingkan dengan makanan lain

Pangsit Goreng vs Mie Instan Kuah Pangsit Goreng vs Indomie Goreng Pangsit Goreng vs Pempek Kapal Selam

Cek kalori makanan lain

Indomie Goreng · 390 kkal Mie Instan Kuah · 330 kkal Mie Ayam · 470 kkal Mie Ayam Bakso · 560 kkal Bakso Sapi · 450 kkal Mie Goreng Tek-Tek · 500 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.