Berapa kalori Mie Ayam Bakso?

Mie Ayam Bakso mengandung sekitar 560 kkal per 1 mangkok + 3 bakso (sekitar 500 gram), dengan protein 26 g, karbohidrat 64 g, dan lemak 21 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 112 kkal.

Mie & Baksoestimasi porsi umum

Kalori Mie Ayam Bakso

560kkalper 1 mangkok + 3 bakso (~500 g)

≈ 112 kkal per 100 gram

Protein26g

Karbo64g

Lemak21g

Serat2g

Gula4g

Natrium1100mg

Kandungan menonjol

ProteinNatrium tinggi

Kombinasi juara: mie ayam plus tiga butir bakso menembus 560 kkal, sudah setara makan besar penuh.

Anggap ini makan siang komplit, bukan jajanan selingan, jangan disusul nasi sesudahnya.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

560 kkal itu sekitar 130 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Bandingkan dengan makanan lain

Mie Ayam Bakso vs Bakso Sapi Mie Ayam Bakso vs Soto Mie Mie Ayam Bakso vs Mie Ayam Mie Ayam Bakso vs Mie Celor

Cek kalori makanan lain

Indomie Goreng · 390 kkal Mie Instan Kuah · 330 kkal Mie Ayam · 470 kkal Bakso Sapi · 450 kkal Mie Goreng Tek-Tek · 500 kkal Kwetiau Goreng · 520 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.