Berapa kalori Rambutan?

Rambutan mengandung sekitar 100 kkal per 10 buah (sekitar 150 gram), dengan protein 1 g, karbohidrat 24 g, dan lemak 0 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 67 kkal.

Buahestimasi porsi umum

Kalori Rambutan

100kkalper 10 buah (~150 g)

≈ 67 kkal per 100 gram

Protein1g

Karbo24g

Lemak0g

Serat2g

Gula20g

Natrium10mg

Kandungan menonjol

Vitamin CSerat

Sepuluh buah rambutan sekitar 100 kkal dengan vitamin C yang cukup tinggi.

Gampang kebablasan karena kecil dan manis. Hitung sepuluh buah sebagai satu porsi.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

100 kkal itu sekitar 23 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Cek kalori makanan lain

Pisang · 90 kkal Alpukat · 240 kkal Mangga · 120 kkal Semangka · 45 kkal Pepaya · 60 kkal Apel · 80 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.