Gorengan & Jajananestimasi porsi umum
Kalori Bakwan Sayur
140kkalper 1 buah (~60 g)
≈ 233 kkal per 100 gramProtein3g
Karbo16g
Lemak7g
Serat1g
Gula1g
Natrium200mg
Kandungan menonjol
Minyak gorengTepung
Satu bakwan goreng sekitar 140 kkal — adonan tepung berongga yang sangat efektif menyerap minyak gorengan.
Gorengan paling 'boros minyak' di antara teman-temannya — cukup satu, jangan kalap.
Porsimu beda? Foto aja makanannya
Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.
Cek kalori makanan lain
Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.