Minumanestimasi porsi umum
Kalori Matcha Latte
200kkalper 1 gelas (~250 g)
≈ 80 kkal per 100 gramProtein5g
Karbo28g
Lemak8g
Serat1g
Gula24g
Natrium80mg
Kandungan menonjol
L-theanineGula & susu
Segelas matcha latte sekitar 200 kkal — matchanya kaya antioksidan, tapi versi kafe biasanya manis sekali.
Matcha murni plus susu tanpa sirup = minuman fokus yang benar-benar sehat.
Porsimu beda? Foto aja makanannya
Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.
Cek kalori makanan lain
Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.