Berapa kalori Ayam Pop?

Ayam Pop mengandung sekitar 210 kkal per 1 potong (sekitar 100 gram), dengan protein 24 g, karbohidrat 3 g, dan lemak 11 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 210 kkal.

Lauk-Paukestimasi porsi umum

Kalori Ayam Pop

210kkalper 1 potong (~100 g)

≈ 210 kkal per 100 gram

Protein24g

Karbo3g

Lemak11g

Serat0g

Gula0g

Natrium420mg

Kandungan menonjol

Protein tinggiLebih rendah minyak

Ayam khas Padang yang direbus dengan air kelapa lalu digoreng sebentar, sekitar 210 kkal per potong.

Pilihan paling ringan di rumah makan Padang. Sambalnya yang menentukan total kalorinya.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

210 kkal itu sekitar 49 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Cek kalori makanan lain

Rendang Sapi · 195 kkal Ayam Goreng · 260 kkal Ayam Bakar · 200 kkal Ayam Geprek · 340 kkal Telur Dadar · 160 kkal Telur Rebus · 80 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.