Berapa kalori Batagor?

Batagor mengandung sekitar 400 kkal per 1 porsi (sekitar 200 gram), dengan protein 12 g, karbohidrat 40 g, dan lemak 21 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 200 kkal.

Gorengan & Jajananestimasi porsi umum

Kalori Batagor

400kkalper 1 porsi (~200 g)

≈ 200 kkal per 100 gram

Protein12g

Karbo40g

Lemak21g

Serat2g

Gula5g

Natrium700mg

Kandungan menonjol

Ikan tenggiriBumbu kacangMinyak

Seporsi batagor siram bumbu kacang sekitar 400 kkal — bakso tahu goreng yang gurihnya berlapis-lapis.

Saudara kukusnya, siomay, memberi rasa serupa dengan kalori lebih bersahabat.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Coba Catat Asupan Cek kebutuhan kalorimu

Cek kalori makanan lain

Bakwan Sayur · 140 kkal Tahu Isi · 130 kkal Pisang Goreng · 160 kkal Tempe Mendoan · 120 kkal Cireng · 130 kkal Cilok · 190 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.