Berapa kalori Ayam Betutu?

Ayam Betutu mengandung sekitar 290 kkal per 1 potong (sekitar 150 gram), dengan protein 26 g, karbohidrat 6 g, dan lemak 18 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 193 kkal.

Lauk-Paukestimasi porsi umum

Kalori Ayam Betutu

290kkalper 1 potong (~150 g)

≈ 193 kkal per 100 gram

Protein26g

Karbo6g

Lemak18g

Serat2g

Gula2g

Natrium820mg

Kandungan menonjol

ProteinRempah base genepLemak sedang

Ayam berbumbu rempah Bali yang dipanggang lama dalam daun pisang, sekitar 290 kkal per potong.

Dimasak dengan bumbu basah dan dipanggang, jadi minyaknya lebih sedikit dari ayam goreng.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

290 kkal itu sekitar 67 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Cek kalori makanan lain

Rendang Sapi · 195 kkal Ayam Goreng · 260 kkal Ayam Bakar · 200 kkal Ayam Geprek · 340 kkal Telur Dadar · 160 kkal Telur Rebus · 80 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.