Mie & Baksoestimasi porsi umum
Kalori Bihun Goreng
420kkalper 1 piring (~300 g)
≈ 140 kkal per 100 gramProtein10g
Karbo58g
Lemak16g
Serat2g
Gula4g
Natrium850mg
Kandungan menonjol
Karbohidrat olahan
Bihun goreng sekitar 420 kkal, terlihat ringan karena helainya halus, padahal tetap karbo olahan plus minyak.
'Bihun lebih sehat dari mie' itu mitos, keduanya karbo olahan, pembedanya cara masak dan porsi.
Porsimu beda? Foto aja makanannya
Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.
420 kkal itu sekitar 98 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.
Bandingkan dengan makanan lain
Cek kalori makanan lain
Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.