Berapa kalori Sate Lilit?

Sate Lilit mengandung sekitar 250 kkal per 5 tusuk (sekitar 150 gram), dengan protein 20 g, karbohidrat 8 g, dan lemak 15 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 167 kkal.

Lauk-Paukestimasi porsi umum

Kalori Sate Lilit

250kkalper 5 tusuk (~150 g)

≈ 167 kkal per 100 gram

Protein20g

Karbo8g

Lemak15g

Serat2g

Gula3g

Natrium600mg

Kandungan menonjol

Protein ikanKelapa parutRempah

Sate ikan cincang berbumbu kelapa khas Bali, sekitar 250 kkal untuk lima tusuk.

Berbasis ikan, jadi lemaknya lebih sehat dari sate daging merah.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

250 kkal itu sekitar 58 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Cek kalori makanan lain

Rendang Sapi · 195 kkal Ayam Goreng · 260 kkal Ayam Bakar · 200 kkal Ayam Geprek · 340 kkal Telur Dadar · 160 kkal Telur Rebus · 80 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.