Berapa kalori Sop Buntut?

Sop Buntut mengandung sekitar 540 kkal per 1 mangkok + nasi (sekitar 400 gram), dengan protein 28 g, karbohidrat 44 g, dan lemak 26 g. Per 100 gram, kalorinya sekitar 135 kkal.

Sayur & Supestimasi porsi umum

Kalori Sop Buntut

540kkalper 1 mangkok + nasi (~400 g)

≈ 135 kkal per 100 gram

Protein28g

Karbo44g

Lemak26g

Serat3g

Gula4g

Natrium1100mg

Kandungan menonjol

ProteinKolagenLemak jenuh

Buntut sapi rebus dengan sayuran dalam kuah bening berempah, sekitar 540 kkal dengan nasi.

Kuah beningnya lebih ringan dari soto bersantan, tapi buntutnya tetap potongan berlemak.

Porsimu beda? Foto aja makanannya

Bang Rak (AI GerakSob) bisa hitung kalori + gizi lengkap dari foto makananmu — protein, serat, sampai kandungan antioksidannya. Gratis, tinggal foto.

Hitung kebutuhan kalorimu Coba Catat Asupan

540 kkal itu sekitar 126 menit jalan cepat. Kalkulator kalorinya gratis, nggak perlu akun.

Cek kalori makanan lain

Gado-Gado · 380 kkal Pecel · 270 kkal Karedok · 250 kkal Sayur Asem · 60 kkal Sayur Lodeh · 110 kkal Capcay Goreng · 200 kkal

Angka di atas estimasi untuk porsi umum — kandungan asli bervariasi tergantung resep dan porsinya. Untuk kebutuhan diet medis, konsultasikan ke tenaga kesehatan profesional ya.